«Tomar azúcar no cuenta con ningún beneficio»
–Si no se toma azúcar durante un mes, ¿desciende la presión arterial? –Depende. Una persona que tiene niveles correctos o bajos de tensión arterial lo más seguro es que no note ningún cambio en su tensión. Sin embargo, un paciente hipertenso sí se podría beneficiar en este sentido, ya que probablemente se produciría una bajada de peso que casi siempre va acompañada de una disminución de la tensión arterial. Todos deberíamos evitar al máximo el consumo de azúcar añadido, pero alguien con una enfermedad que aumenta el riesgo cardiovascular, como es la hipertensión, todavía más. -¿También mejorará el colesterol? –No tiene una relación directa, yRead More →