Tener hábitos de vida saludable y llevar una dieta equilibrada, rica en antioxidantes, Omega 3 y vitaminas A y C, que incluya la ingesta diaria de verduras, hortalizas y fruta nos ayudan a cuidar nuestra vista y a prevenir problemas oftalmológicos como los ocasionados en la retina. La Clínica Baviera ofrece una serie de hábitos alimenticios que nos pueden ayudar a prevenir gran número de enfermedades oculares. 1. Llevar una dieta suficientemente variada que incluya alimentos ricos en vitaminas como los cítricos que proporcionan al organismo vitamina C, los lácteos y el pescado azul, ricos en vitamina A, o los vegetales de hoja verdes comoRead More →

Enrique es un fraude. Tiene cerca de 40 años, está soltero por convicción y conduce un programa de televisión como «experto en nutrición». Cada noche, se muestra como el vivo ejemplo de lo que se puede conseguir gracias a las pastillas Kiloaway, con las que presume de haber bajado de 105 a 67 kilos. En realidad, se comprometió por contrato a mantener este último peso durante los tres años siguientes, pero no fue capaz de cumplirlo. Engordó y cayeron las ventas. A medida que crecía su angustia, comía más. Y más. La pizza, el helado, el chocolate y las empanadillas se transformaban en culpa, deseo,Read More →

El Colegio Oficial de Farmaceúticos de Madrid (COFM) organizó DermoCOFM, un evento que, en su segunda edición, ha reunido a 24 laboratorios y 300 profesionales para conocer de primera mano los últimos tratamientos lanzados al mercado o las nuevas oportunidades de negocio abiertas en la dermocosmética. Y es que se realizan diez millones de consultas anuales sobre la salud de la piel en las farmacias y, además, el 53% de las compras se hacen en la botica porque se valora la figura del farmacéutico. El mejor servicio que le puede prestar a su cliente es darle el consejo que necesita escuchar y crear un vínculoRead More →

Enrico Frabetti Director de Política Alimentaria de FIAB -Antes de esta regulación, ¿qué cantidad de grasas trans estaba permitida? -Hasta ahora no existía un límite legal para este tipo de grasas, aunque en los últimos años en muchos productos ya se habían eliminado o reducido sensiblemente. -¿Y por qué se ha tardado en eliminarlas en buena parte, sabiendo lo malas que eran para la salud? -Es necesario hacer una evaluación científica de los efectos que provoca el consumo de la sustancia o nutriente en cuestión sobre la salud, determinar qué cantidad puede considerarse segura. Posteriormente, hay que seguir el procedimiento legal para la elaboración deRead More →

Una reciente encuesta destaca que existen conceptos falsos asociados a la enuresis, un trastorno poco reconocido y mal entendido por la sociedad y los profesionales de la salud. Un error frecuente, en relación a la enuresis, es considerar que tiene un origen psicológico, cuando en realidad tiene una base fisiopatológica multifactorial. Además, la encuesta reveló que no solo los padres, sino también algunos profesionales de la salud, comparten este concepto erróneo y el tratamiento, por lo tanto, no está optimizado. Orinarse en la cama puede conllevar sentimiento de vergüenza y baja autoestima, lo que dificulta que muchos pacientes busquen tratamiento. Según la nueva encuesta, losRead More →

El Colegio Oficial de Dietistas y Nutricionistas de la Comunidad Valenciana (CODiNuCoVa) ha alertado que una de cada tres personas escoge la comida rápida frente a opciones más saludables como los restaurantes (66,3%) a la hora de comer fuera de casa tal y como se desprende del último Informe del Consumo de Alimentación en España elaborado por el Ministerio de Agricultura, Pesca y Alimentación. El reto de #tapersaludable Desde el Colegio Oficial de Dietistas y Nutricionistas de la Comunidad Valenciana aseguran que las personas que comen fuera de casa suelen comer habitualmente peor, aunque no opten por la comida rápida. “En la práctica clínica nosRead More →

Ni el precio ni el material del que está hecho el filtro. La mejor mascarilla frente a la contaminación ambiental es la que se ajusta al rostro. Así concluye un estudio dirigido por científicos del Instituto de Diagnóstico Ambiental y Estudios del Agua, un centro del Consejo Superior de Investigaciones Científicas (CSIC), tras evaluar su eficacia para evitar la exposición personal a contaminantes en la ciudad de Barcelona en colaboración con el Bicicleta Club de Cataluña. “El mejor material no sirve para nada si la mascarilla no se ajusta bien, porque entonces hay fugas”, explica Xavier Querol, investigador del CSIC que trabaja en el InstitutoRead More →

A VUELA PLUMA Contar con Ana Pastor en el prólogo del libro y que Luis María Anson haga la reseña en la contraportada dice mucho de la calidad de las ideas que contiene. En «El sistema sanitario español. De sus orígenes hasta nuestros días» el doctor Juan Abarca, con más de 20 años de trayectoria, hace un repaso conciso y preciso de la historia de la Sanidad española, pone en contexto la situación actual y expone las necesidades futuras. – En Sanidad resulta complicado compilar presente, pasado y futuro. ¿Cómo lo ha hecho? – El libro es fruto de una tesis doctoral que presenté haceRead More →

En poco más de lo que usted tarda en leer este post, se produce un nuevo ictus en España. En suma, unos 120.000 nuevos casos a lo largo del año. Es la primera causa de mortalidad en las mujeres españolas y la segunda entre los varones. En Europa la cifra alcanza los 650.000 fallecimientos anualmente. Pese a ser una enfermedad ampliamente divulgada y bastante conocida por la población, merece la pena insistir en conceptos básicos como los factores de riesgo de padecer un ictus. Si bien los jóvenes no están exentos, la tendencia aumenta con la edad, afectando con mayor frecuencia a partir de losRead More →

La Federación Europea de Sociedades Bioquímicas (FEBS) ha elegido a la Facultad de Medicina de la Universidad CEU San Pablo para organizar su jornada anual de divulgación científica, que se celebra el 23 de mayo. Es la primera vez que la citada Universidad acoge este importante evento que, bajo el lema “Science and Society”, cada año elige un tema y un centro para acercar la ciencia al público en general. El tema de este año es ‘Alergia y microbioma, una influencia bidireccional’, que se promueve bajo el título ‘Microbioma sano, huésped sano’. El Instituto de Medicina Molecular Aplicada (IMMA) de la Universidad CEU San PabloRead More →