«El 66% de las mujeres va a presentar diástasis abdominal tras el embarazo»
1. ¿Qué es la diástasis de rectos? La diástasis de rectos o diástasis abdominal es la excesiva separación de los músculos rectos abdominales secundaria al daño en el tejido conectivo (tejido fibroso de colágeno) que los une en la línea media del cuerpo (línea alba). La diástasis abdominal conlleva no sólo un defecto estético sino que viene acompañada de importantes problemas funcionales como dolor de espalda crónico, formación de hernias en la línea media del abdomen, trastornos digestivos (estreñimiento, digestiones pesadas, gases) e incontinencia urinaria. 2. ¿Por qué se produce? La causa más frecuente de diástasis de rectos es el embarazo. Dado el importante aumentoRead More →