El verano es una época en la que relajamos o cambiamos del todo algunas de nuestras costumbres diarias. Si hablamos de alimentación, las vacaciones nos inducen a picar más y a comer peor en algunas ocasiones. Si además tenemos tendencia a coger peso, frecuentemente solemos cometer el error de decidir que ya nos volveremos a preocupar por este incomodo asunto cuando volvamos a nuestra rutina habitual en otoño. Este un patrón mental equivocado que es difícil cambiar, explica el nutricionista José Luís Sambeat, quien recomienda no olvidar la báscula y pesarse durante estos meses, para no llevarse un gran susto en septiembre. También, muy importanteRead More →

Confiar todo a una píldora. En el terreno de la ansiedad y la falta de descanso, los españoles lo tienen claro: prefieren tomar una pastilla a llegar al origen verdadero de su mal, o lo que es lo mismo, «es como intentar curar la tos de una neumonía con un jarabe, en vez de atajar la infección que la provoca», subraya Jerónimo Saiz, jefe de Psiquiatría del Hospital Universitario Ramón y Cajal (Madrid). La última revisión del Ministerio de Sanidad, que recoge datos que permite comparar el uso de los ansiolíticos e hipnóticos desde 2012 a 2018, no visibiliza un repunte, como era la tónicaRead More →

La campaña anual “Destápate”, que la asociación Acción Psoriasis lleva impulsando con el objetivo de luchar contra el estigma y la discriminación que conlleva la psoriasis, implicar y empoderar al paciente y normalizar la enfermedad. La campaña empieza hoy y hace un llamamiento a los pacientes para que publiquen en sus redes sociales fotos de sus actividades veraniegas mostrando su piel con la etiqueta #Destápate19. A lo largo de los años la iniciativa ha generado mucha actividad e interacción en redes sociales. La psoriasis es una enfermedad inflamatoria de la piel crónica y no contagiosa con más de un millón de personas diagnosticadas, que seRead More →

El presidente del Ciudadanos, Albert Rivera, ha ingresado este miércoles en el hospital universitario HM Puerta del Sur, en la localidad madrileña de Móstoles, tras «sufrir un cuadro sincopal secundario a una gastroenteritis aguda probablemente por salmonella», según el informe médico. Debido a ese cuadro clínico, el líder de Ciudadanos debe permanecer ingresado «para hidratación y antibioterapia intravenosa». El tiempo de ingreso variará en función de la evolución clínica. La llegada del periodo estival, además de fiestas, vacaciones y mucho calor, trae consigo un gran enemigo: el aumento de las intoxicaciones alimentarias. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), cada año, las enfermedades deRead More →

Un estudio en ratas realizado por científicos de la Universidad de Granada determina que la ingesta prolongada de aceite de oliva virgen y, en menor medida, la de aceite de pescado, aumentan la vida media o esperanza de vida frente al aceite de girasol. La menor vida media observada tras la ingesta de aceite de girasol no se debe a una mayor frecuencia de aparición de cáncer, enfermedades cardiovasculares o de tipo infeccioso e inflamatorio, sino que lo que parece ocurrir es que el aceite de girasol acelera la aparición de esas patologías. Eso hace que los animales alimentados con esta grasa mueran antes, aunqueRead More →

Son muchos los estudios que apoyan la práctica de la lactancia materna por sus múltiples beneficios para la salud del bebé. Ahora una nueva investigación, llevada a cabo del departamento de Microbiología de la Universitat de Valencia (UV), el Instituto de Biomedicina de Valencia y el Instituto de Agroquímica y Tecnología de Alimentos del CSIC, añade un motivo más al demostrar que algunos azúcares presentes de forma natural en la leche materna son idénticos a los receptores del virus, lo que evidencia su potencial como anti-rotavirus. Este proyecto define por primera vez la interacción inicial que se produce entre rotavirus humano –principal causante de laRead More →

Las bacterias del complejo Acinetobacter ACB, que se adquieren con frecuencia en entornos hospitalarios, también se pueden encontrar en la carne de vacuno, según un estudio dirigido por ISGlobal, una institución apoyada por «la Caixa» y realizada con muestras de carne de los mercados de Lima, Perú. Aunque los aislamientos fueron susceptibles a la mayoría de los antibióticos, estos resultados sugieren que la carne cruda puede actuar como un reservorio para estas bacterias patógenas. Entre las bacterias de la familia Acinetobacter, las que pertenecen al complejo ACB (Acinetobacter calcoaceticus-Acinetobacter baumannii) se han convertido en una amenaza importante en los hospitales, debido a su capacidad paraRead More →

Como buen trabajador, y con tantas cosas en la cabeza, puede que ahora que llegan las vacaciones pienses que no es el mejor momento para marcharte, y que esto te esté generando cierta ansiedad. Sin embargo, si lo planificas con antelación, y te apoyas en tus compañeros, podrás disfrutar sin preocupaciones de ese merecido descanso. 1. Prepárate para el último empujón. Una vez nos encontramos a las puertas de las vacaciones, los días previos son importantes y fundamentales para poder disfrutarlas. Antes de irnos debemos dejar todo preparado, tanto en el trabajo como en casa para no andar con las prisas del último día yRead More →

1. No fumar: El tabaquismo es el factor de riesgo que provoca un mayor número de casos de cáncer, según la Organización Mundial de la Salud (OMS). Causa el 22% de muertes por esta enfermedad 2. Adiós a las bebidas alcohólicas: El consumo de alcohol es un factor de riesgo para el cáncer de boca, faringe, laringe, esófago, hígado, colon, recto y mama 3. Cuidado con el sol: Exponerse a las radiaciones ultravioletas sin la debida protección, máxime en España, es uno de los factores de riesgo más importantes para tener cáncer de piel 4. Comer fruta y verdura: La dieta tiene un peso muyRead More →

Madrid reunió ayer a los máximos representantes en la lucha contra el cáncer. Lo consiguió la Asociación Española Contra el Cáncer (AECC), la entidad financiadora más grande de España y a cuya llamada acuden los referentes más importantes de esta materia. Solo un dato: ha conseguido sacar adelante 334 proyectos desde 2011 gracias a la inversión de 56 millones de euros. En este contexto, LA RAZÓN unió ayer a tres referentes españoles para debatir sobre el futuro de la principal enfermedad del siglo XXI. Josep Tabernero, jefe del Servicio de Oncología Médica del Hospital Vall d’Hebron de Barcelona y uno de los mayores expertos enRead More →