La celulitis es una acumulación de grasa en el tejido subcutáneo en algunas partes del cuerpo, como abdomen, glúteos, caderas o muslos y que crea un efecto de piel de naranja. La retención de líquidos, la mala circulación, la genética, la falta de ejercicio, el estrés, la dieta o un alto nivel de estrógenos pueden desencadenar la aparición de la celulitis. De acuerdo con la Sociedad Española de Medicina Estética, el 85% de las mujeres que ha pasado por la pubertad ha tenido o tiene celulitis. Aunque ésta sea muy difícil de eliminar no es imposible de combatir. Hacer que desaparezca de forma inmediata noRead More →

Ismael Cerón Plaza, psicólogo y psicoterapeuta de Augesis y cofundador de Aile Psicoterapia, analiza para A TU SALUD, cómo es cada personaje de Juego de Tronos. Source: A tu saludRead More →

Levantarse cada mañana con un cansancio extremo no necesariamente significa que no se haya podido descansar bien. El cuerpo pesa, duele y, a veces, uno hasta se siente incapaz de llevar a cabo las actividades programadas a lo largo del día. El síndrome de fatiga crónica es una enfermedad cada vez más estudiada, aunque aún se conoce poco acerca de ella. Los especialistas de mediQuo explican que se trata de una condición clínica que ocasiona una fatiga debilitante en quien la padece y que, además de ser inexplicable, es persistente en el tiempo. Además, esta fatiga puede empeorar con actividad física y/o mental, pero noRead More →

Un equipo de la Universidad Clermont Auvergne (Francia) ha utilizado resonancia magnética (RMN) para capturar imágenes en 3D de cómo la cabeza de los bebés se deforma para facilitar el parto. Los resultados del estudio se han publicado en la revista de acceso abierto PLOS ONE. Los médicos ya saben desde hace tiempo que el cráneo del feto cambia de forma durante el parto. Estos cambios ocurren durante la segunda etapa, cuando sale del útero y se mueve a través del canal de parto. Sin embargo, los detalles del moldeado de la cabeza eran poco claros. En el nuevo estudio, liderado por el ginecólogo OlivierRead More →

La legalización en algunos estados de EE UU está dando a conocer que no hay tantos beneficios como se pensaba. A distintos estudios anteriores que apuntaban que hay efectos secundarios de la marihuana a nivel metabólico que hasta ahora se desconocían, hay que sumar que la legalización de para un uso recreativo se asocia con un aumento en su abuso, lesiones debido a sobredosis y accidentes automovilísticos. Pese a esta situación, no cambia significativamente el uso de la atención médica en general, como concluye un estudio realizado por investigadores de la UC San Francisco (UCSF) en EE UU. En una revisión de más de 28Read More →

Algunos le llaman walking, pero se trata de andar, la actividad de toda la vida, la que realizaban nuestros padres antes de que popularizaran los gimnasios. Con anglicismo o sin el, parece que caminar le está ganando terreno al running, que tanta fiebre ha despertado en la población en los últimos años. La causa principal es que el sencillo paseo es un deporte apto para todas las edades, los bolsillos y para casi todas las formas físicas. Un paseo sin paradas ni distracciones, de al menos 45 minutos diarios (salvo excepciones por prescripción médica) y a buen ritmo nos ayudará también a mejorar nuestra saludRead More →

Científicos de la Johns Hopkins University, en Baltimore (Estados Unidos), han detectado cambios cerebrales biológicos y anatómicos relacionados con la enfermedad de Alzheimer que ocurren entre 3 a 10 años antes de que aparezcan los primeros síntomas reconocibles de la enfermedad, si bien algunos aparecen algunos incluso más de 30 años antes. «Nuestro estudio sugiere que es posible usar imágenes del cerebro y análisis del líquido cefalorraquídeo para evaluar el riesgo de enfermedad de Alzheimer al menos 10 años o más antes de que ocurran los síntomas más comunes, como un deterioro cognitivo leve», explica Laurent Younes, profesor y presidente del Departamento de Matemáticas AplicadasRead More →

En España se diagnostican cada año unos 76.000 cánceres de piel, de los que alrededor de 5.000 son melanomas, su variante más letal. De ellos, un 80% se podría evitar, dicen los dermatólogos, si se realizara una protección adecuada frente a la radiación solar. Estos datos, que se acaban de presentar esta semana con motivo de la puesta en marcha de la campaña Euromelanoma –una iniciativa que desde hace ya 19 años busca concienciar a la población de la importancia de prevenir los efectos del sol sobre la piel cuando se acerca el verano–, nos ayudan a hacernos una idea de lo peligroso de exponerseRead More →

Sí, el buen tiempo ya está aquí. Y también los tirantes, las zapatillas y esa ropa tan fresquita que deja entrever los excesos del invierno y que hace más evidentes esos kilos de más que llevamos encima. Es por eso que muchos españoles se suman a la »operación bikini», y se ponen a dieta. En concreto, actualmente se encuentran a régimen hasta cinco millones de españoles, según los datos de la última encuesta realizada por el comparador de seguros de salud Acierto.com. Su sondeo desvela que el 33,7% de los españoles ha hecho régimen en el último año y que un 15,6% está a dietaRead More →

Comerse una frustración o las ganas de chillar, devorar un disgusto, saborear un éxito, engullir un fracaso, zamparse una recompensa. El dos por ciento de la población sufre trastorno por atracón, un porcentaje superior a la anorexia y bulimia juntas (0,4 y 1,5, respectivamente). De hecho, hay estudios que aseguran que lo padecen hasta un treinta por ciento de las personas con sobrepeso y obesidad que buscan tratamiento. Sin embargo, son pocos los casos que llegan a las consultas de los especialistas en psicología, que es donde debe tratarse un comportamiento con componente emocional. Es una dolencia oculta, con un factor vergonzante importante. «La mayoríaRead More →