Exquisitas y saludables berenjenas asadas, al estilo de Todounchef

Exquisitas y saludables berenjenas asadas, al estilo de Todounchef

Por su increíble sabor estas deliciosas berenjenas asadas se convertirán en las favoritas.
Son muy sencillas de preparar, son un acompañante perfecto además de ser súper versátiles y siempre quedan deliciosas, más aún, si el ajo hace su magia como en esta receta de berenjenas al ajillo.⠀¡A cocinar como Todounchef!
Ingredientes:
• 2 berenjenas cortadas en rodajas⠀
• 150 g de harina integral⠀
• 2 cdas de aceite vegetal⠀
• 2 cabezas de ajo trituradas⠀
• 1 cebollín finamente picado⠀
⠀Instrucciones:⠀⠀
1.-Pasamos las berenjenas por la harina integral.⠀
2.-Precalentamos una sartén con aceite de oliva a fuego medio. ⠀
3.- Rehogamos el ajo en el aceite. Esperamos a que comiencen a dorarse y los sacamos. En ese mismo aceite cocinamos las berenjenas hasta dorar por cada lado.⠀
4.-Añadimos por encima el ajo que cocinamos anteriormente.⠀
5.-Servimos con un poco de cebollín encima y ¡listo!⠀

View this post on Instagram

⁣⠀ ⁣Que levanten las manos los amantes de las berenjenas. A nosotros en casa particularmente nos encanta, son muy sencillas de preparar, son un acompañante perfecto además de ser súper versátiles y siempre quedan deliciosas, más aun, si el ajo hace su magia como en esta receta de berenjenas al ajillo.⠀ ⠀ Ingredientes:⠀⠀ • 2 berenjenas cortadas en rodajas⠀ • 150 g de harina integral⠀ • 2 cdas de aceite vegetal⠀ • 2 cabezas de ajo trituradas⠀ • 1 cebollín finamente picado⠀ ⠀ Instrucciones:⠀⠀ 1.-Pasamos las berenjenas por la harina integral.⠀ 2.-Precalentamos una sartén con aceite de oliva a fuego medio. ⠀ 3.- Rehogamos el ajo en el aceite. Esperamos a que comiencen a dorarse y los sacamos. En ese mismo aceite cocinamos las berenjenas hasta dorar por cada lado.⠀ 4.-Añadimos por encima el ajo que cocinamos anteriormente.⠀ 5.-Servimos con un poco de cebollín encima y ¡listo!⠀ ⠀ ⠀ ________________________________________⠀ ⁣#Rico #Facil #Rapido #receta #vegetales #recetafacil #comidarica #foodie #food #cocina #cocinar ⠀ ⠀ ⠀
A post shared by Todounchef (@todounchef) on Nov 24, 2019 at 3:30pm PST

YS

Tags: Recetastodounchefberenjenas asadasCategoria: Gastronomía
Source: Informe 21

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *